我能活在當下、享受當下嗎?

僾捷並不是要你像美國人(大誤)一輩子負債但怎樣都要先享受後付費(或者根本不付費)

而是不要欠卡債但能知足常樂

感情上的知足常樂是什麼呢?

能遇到一個彼此都有感覺的對象、看到他/她開心的笑→無價

能跟對方一起去看場電影、手臂不經意的碰觸而起的雞皮疙瘩→無價

能跟對方去吃早午餐、在其他客人眾目睽睽下被餵食→無價

能跟對方說「你是我今年最棒的禮物」而對方回說「你是我到目前最棒的禮物」→死而無憾

這些無價會被貪得無厭而摧毀

怎麼說呢?

當有了第一個無價的時光,你要期望更多、奢求永久

那麼

那個當下的快樂就被你的慾望無止盡的縮小

如果你知道這次是最後一次見面

你還會去挑剔他不小心睡過頭或是忘了帶無關緊要的東西出門嗎?

你會很開心他好好的活著

這樣就夠了

 

請在心中默念三次

我能活在當下享受當下嗎?

用直覺選出最有感覺的一張牌

 

1.

2.

3.

4.

 

 

 

 

(答案在下方)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 過份樂觀地活在當下

過份樂觀並沒有不好(真的!比起那些整天自怨自艾的人好太多!)

直率的你對生命擁有熱情跟激情

對!激情!這樣的你不會錯過什麼!(很棒!)

而且很能享受當下

只是有時候會過分專注在自己

忘記旁人的感受

(例如口不遮攔當幽默)

若是能學習同理身邊的人、讓獨樂樂升級為眾樂樂

就更完美了!

 

 

 

 

2. 要的太多不滿足

很自我主義的你,不是看過去就是想未來

面對無法控制的局勢你難活在當下

搞得身邊的人也無法跟你盡情享受當下

過去的事情無法改變

而且同一個笑話不會笑三次

過去的錯誤也不該拿來懲罰自己(或是身邊無辜的人)三次

早一天放下就早一天move on

跟僾捷一起學習享受起雞皮疙瘩的無價瞬間吧!

 

 

 

 

3. 明明擁有很多還不滿足

也許是擁有太多所以不滿足

你是個樂於付出懂得照顧別人的人

也因此身邊總是不缺伴侶及愛慕者

不缺到很想把這些候選人全部納進後宮三千

但你不是皇帝 還是被迫要選擇

此時

就會頭很痛得無法享受當下

(好吧!其實僾捷也很想試試這種困擾大誤)

 

 

 

 

4. 猶豫不決的你想兼顧現在與未來

你懂得活在當下也很滿足現狀

但是想很多導致猶豫不決的你

會因為想要做的更好更多

而嘗試要改變些什麼

在滿足現狀跟想多做些什麼的拉鋸下

反而錯失了當下的快樂

畢竟這兩個是互斥無法同時並存的

跟僾捷一起學習一個時間點只專注做一件事情吧!

享受時好好享受

該學習改變時就認真改變

 

 

 

 

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